今日の良かった事40

今日は36度の猛暑日

午後からランニングに行こうと思ってたけど予定変更、、。暑すぎてダメだ

でも4時頃からやっぱり行く事に。まだ暑さは残ってたけど行ってよかった、何かに集中することもストレス解消のひとつですね^_^